Merel Westrik over vroeg opstaan voor ochtendshow: "Uiteindelijk voor mij niet vol te houden"

In dit artikel:

Merel Westrik zegt na anderhalf jaar dagelijks extreem vroeg opstaan voor de ochtendshow op radiozender Joe 'chronisch brak' te zijn. Elke werkdag gaat de wekker om 3.45 uur zodat ze samen met Coen Swijnenberg en Sander Lantinga het nieuws kan voorlezen, een taak die ze onder druk en met korte, scherpe berichtgeving goed kan uitvoeren. Het gebrek aan slaap slaat echter later op de dag toe: rond het middaguur raakt ze uitgeput en merkt ze dat het ritme op de lange termijn moeilijk vol te houden is.

Ze ziet vrienden en collega’s die dit al jaren doen vaak een strikte avondroutine hanteren — om acht uur naar bed — iets wat zij niet gemakkelijk kan invoeren omdat gezellige avonden vaak tot laat doorgaan. Westrik besloot het radiowerk vorig jaar te accepteren nadat haar contract bij Talpa afliep na het mislukte programma Ladies Night; ze zocht meer houvast en structuur in haar werkleven. De komende weken wordt het extra druk: naast het nieuwslezen blijft ze vanaf maandag ook het dagelijkse Sinterklaasjournaal op NPO3 presenteren.